Mai
15.
FreitagVital
Vital
Wasser ist das bekannte Element der Kneipp-Therapie. Bei den wöchentlichen ...
17:00 Uhr Treff: Kneippbecken Villengärten beim Badehäuschen
Überlingen Vital
Das Festival für Körper, Geist und See
Überlingen Vital bedeutet in Bewegung zu kommen, neue Kraft zu sammeln und sich selbst etwas Gutes zu tun. Das Festival für Körper, Geist und See verbindet genau das mit der besonderen Stimmung am Bodensee: vier Wochen voller aktiver Angebote, neuer Impulse und wohltuender Auszeiten unter freiem Himmel.
Vom 30. Mai bis 28. Juni verwandelt sich Überlingen in einen Ort für mehr Lebendigkeit und Aktivität am Bodensee. Direkt am See, in den Villengärten, im Pflanzenhaus und an besonderen Plätzen entstehen Räume für neue Impulse zum Ausprobieren und Mitmachen.
Mit inspirierenden Vorträgen, Bewegungskursen, Yoga, SUP-Fitness, Kneipp-Angeboten und weiteren Mitmachformaten schafft das Festival Raum, Neues auszuprobieren – entspannt, aktiv und ohne Vorkenntnisse für unterschiedliche Altersgruppen und Aktivitätslevel. Dabei steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern das eigene Wohlbefinden.
Ob als bewusste Auszeit im Alltag oder als Inspiration im Urlaub – Überlingen Vital schafft Aktivität, Achtsamkeit und Neugierde.
Eröffnungswochenende: 30. und 31. Mai
Es geht los. Vier Wochen voller Begegnungen, Bewegung und neuer Energie - mitten in Überlingen, direkt am See. Das Eröffnungswochenende lädt ein, anzukommen, durchzuatmen und einfach dabei zu sein. Gemeinsam. Mit allem, was uns bewegt, ob im Körper oder im Geist.
Lassen Sie sich von Impulsvorträgen inspirieren: Erfahren Sie, wie Sie Gene aktiv steuern, warum unser Immunsystem Keime braucht und was wir vom Spitzensport für unsere mentale Stärke lernen können. Zudem stellen sich die Referenten der kommenden Wochen persönlich vor – die perfekte Gelegenheit für erste Impulse.
Bewegungsangebote
in den Villengärten
Während Überlingen Vital werden die Villengärten zu Vitalgärten: An ausgwählten Tagen findet im Freien auf dem Holzdeck ein einstündiges, kostenfreies Bewegungsangebot statt.
Ohne vorherige Anmeldung gibt es hier die Möglichkeit, ein vielfältiges Angebot von Yoga und Pilates über Krafttraining und Fitness bis hin zu QiGong kostenfrei kennenzulernen.
Einfach in bequeme Kleidung schlüpfen, eine Yoga- oder Fitnessmatte mitbringen und mitmachen.
Impulsvorträge
im Pflanzenhaus
Die Impulsvorträge bei Überlingen Vital bieten inspirierende Einblicke in unterschiedliche Facetten der Gesundheit – offen für alle, ohne Anmeldung und inmitten einer einzigartigen Kulisse – zwischen Kakteen im Pflanzenhaus.
Ob praktische Tipps für mehr Bewegung und gesunde Ernährung im Alltag, die Wirkung von Wärem und Kälte oder Wissenswertes zur Bedeutung von mentaler Gesundheit – die Vortragsthemen sind so vielfältig wie die Kneipp-Therapie.
Alle Vital-Veranstaltungen im Überblick
- Überlingen Vital: Kneipp-Wassertreten für Alle
- Mai22.FreitagVitalÜberlingen Vital: Kneipp-Wassertreten für AlleVital
Wasser ist das bekannte Element der Kneipp-Therapie. Bei den wöchentlichen ...
17:00 Uhr Treff: Kneippbecken Villengärten beim Badehäuschen - Mai29.FreitagVitalÜberlingen Vital: Kneipp-Wassertreten für AlleVital
Wasser ist das bekannte Element der Kneipp-Therapie. Bei den wöchentlichen ...
17:00 Uhr Treff: Kneippbecken Villengärten beim Badehäuschen - Mai30.SamstagVitalÜberlingen Vital: Morgenleuchten – SonnenaufgangswanderungVital
Die Sonnenaufgangswanderung mit dem Linzgauverein e.V. bietet ein magisches Erlebnis, ...
05:00 Uhr P & R Parkplatz, Kurt-Hahn-Straße - Mai30.SamstagVitalÜberlingen Vital: Vital-Frühstück im Backhaus MahlVital
Starten Sie mit einem vitalen Frühstück direkt in den Eröffnungstag. ...
07:00 Uhr Backhaus Mahl, Uhlandstr. 31 - Mai30.SamstagVitalÜberlingen Vital: Morning-Bliss YogastundeVital
Freuen Sie sich auf eine energetisierende Yogaeinheit mit dem Yogakreis ...
08:30 Uhr Treff: Holzdeck, Villengärten, Bahnhofstr. 19
Kneippen mit Seesicht
Im Kneippheilbad Überlingen gibt es gleich mehrere Kneippanlagen. Das Wassertreten, bei dem man im Storchengang durch wadenhohes kaltes Wasser schreitet oder einzelne Körperteile eintaucht, hat viele positive Effekte.
Die Kneippanlagen befinden sich in den Villengärten, im oberen Stadtgarten, in der Bodensee-Therme Überlingen, bei der Gläsernen Werft und im Uferpark (nur bei ausreichendem Wasserstand des Bodensees).
Wer einmal selbst die Auswirkungen des Wassertretens ausprobieren möchte, kann dies vom Frühjahr bis in den Herbst tun.
Unser Tipp: Der Kneippverein Überlingen bietet in den Sommermonaten immer freitags um 17:00 Uhr die Aktion "Wassertreten" in den Villengärten an.
Spaziergang auf den Spuren von Sebastian Kneipp
Tauchen Sie bei diesem entspannten Spaziergang in die Welt von Sebastian Kneipp ein und entdecken Sie Orte, an denen seine Gesundheitslehre bis heute lebendig ist. Der Rundweg führt durch ruhige Parkanlagen und entlang des Bodenseeufers – ideal, um bewusst zu entschleunigen. Natur, Bewegung und Wissen verbinden sich hier zu einem wohltuenden Überlinger Erlebnis.
Wandern
8,29 km
70 hm
2 h 20 min
leicht
Rundtour
