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Überlingen Vital: Eröffnungswochenende

30. und 31. Mai

Vier Wochen voller Begegnungen, Bewegung und neuer Energie beginnen mit einem besonderen Auftakt: Das Eröffnungswochenende von Überlingen Vital lädt am 30. und 31. Mai nach Überlingen am Bodensee ein. Direkt am See, in den Villengärten, entsteht Raum zum Ankommen, Durchatmen und Mitmachen – für Gäste, Einheimische und alle, die Körper und Geist etwas Gutes tun möchten.

Überlingen Vital steht für bewusste Bewegung, inspirierende Impulse und die besondere Verbindung von Natur, Gesundheit und Bodensee‑Atmosphäre.

Das erwartet Sie beim Eröffnungswochenende:

  • Inspirierende Impulsvorträge zu Gesundheit, Bewegung und mentaler Stärke
  • Kostenfreie Bewegungsangebote unter freiem Himmel
  • Naturerlebnisse direkt am Bodensee, in den Villengärten und bei ausgewählten Partnern
  • Persönliche Begegnungen mit Referentinnen und Referenten des Festivals

Programm Eröffnungswochenende

Zum Auftaktwochenende von Überlingen Vital wird ein spannendes Vortragsprogramm angeboten. Beginnen Sie Ihren Vital-Tag am Samstag, 30. Mai beispielsweise mit einer Wanderung zum Sonnenaufgang oder einer Yoga-Session auf dem Holzdeck in den Villengärten. Zwischen den Vorträgen lohnt sich immer ein erfrischender Besuch des Kneippbeckens oder ein gemütlicher Spaziergang durch den Stadtgarten.
Nicole Stegmann, Tourist-Information Überlingen

3 Gründe für einen Besuch des Eröffnungswochenendes von Überlingen Vital

1. Ein Tag, der mit dem Bodensee erwacht

Früher Start, große Wirkung: Der Tag beginnt mit einer Sonnenaufgangswanderung, wenn das erste Licht den Bodensee berührt. Danach warten Vitalfrühstück, Yoga in den Villengärten oder Yoga direkt am See – Momente zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken. Bewegung, Natur und Ruhe verbinden sich hier ganz selbstverständlich.

2. Inspirierende Impulse für Körper, Geist & Gesundheit

    Das Eröffnungswochenende bietet geballtes Wissen – verständlich, alltagsnah und kostenfrei.

    Von Epigenetik und Longevity über Immunsystem, mentale Stärke bis hin zu stillen Entzündungen: Die Impulsvorträge im Pflanzenhaus geben neue Perspektiven auf Gesundheit und zeigen, wie sich Wohlbefinden aktiv gestalten lässt. Ideal für alle, die nicht nur entspannen, sondern auch inspiriert nach Hause gehen möchten.

    3. Vielfalt erleben & Menschen begegnen

    Ob SUP‑Yoga auf dem Wasser, Fitness im Grünen, persönliche Gespräche mit Referierenden oder das Kennenlernen regionaler Partner – das Eröffnungswochenende zeigt die ganze Bandbreite von Überlingen Vital. Ohne Leistungsdruck, offen für alle und mit viel Raum für Austausch, Neugier und neue Ideen.

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